
لمحة عن الدورة
تتكوّن هذه الدورة من ٣٠ تمريناً بالرسم والتلوين صُممت بعناية لتساعدك على رؤية ما بداخلك بوضوح. تعبّر عمّا في داخلك خطوة بخطوة حتى يصبح ما تشعر به أكثر وضوحاً. ومع مرور الأيام يرتفع إحساسك بالاستحقاق، وتتكوّن قيمة ذاتية أكثر ثباتاً، وتشعر بقرب أعمق من نفسك. فينشأ حب داخلي أوضح، وانتماء أبسط، وقبول صادق لما أنت عليه

تفاصيل الدورة

هيكل الدورة
تمرين واحد كل يوم
لمدة ٣٠ يوماً
تتبعينه خطوة بخطوة
يستغرق من 15 إلى 25 دقيقة يومياً

ملف التمارين (PDF)
ملف مُصمم بعناية يحتوي على جميع التمارين
جاهز للتحميل والطباعة أو الاستخدام الرقمي

آلية الوصول
تحميل فوري بعد الشراء
يمكنك العودة إليه في أي وقت
